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Parcours du Harmonie Mutuelle Semi de Paris

📍 Paris (75)  |  📏 21.1 km  |  ⛰️ 60 m D+  |  🛤️ bitume  |  🗓️ mars

🗺️ Tracé détaillé bientôt disponible — la fiche sera complétée avec la carte interactive et le fichier GPX.

Détails et analyse du tracé

Le Semi de Paris ouvre la saison des courses sur route de la capitale, chaque année en mars. Le départ et l'arrivée se situent au château de Vincennes ; le parcours plonge dans le bois de Vincennes puis file vers le centre par les berges de Seine, offrant de belles perspectives sans jamais quitter le bitume. Le profil est plat et roulant, idéal pour viser un chrono de référence sur 21,1 km avant les marathons de printemps. Les seules difficultés tiennent à la fraîcheur matinale de mars et à la densité du peloton au départ, l'un des plus fournis de France. Boucle urbaine accessible et rapide, c'est souvent le premier semi d'un coureur qui prépare son passage sur marathon.

Préparer le Harmonie Mutuelle Semi de Paris

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